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¿Por qué en paladar ofrecemos Semillas de Chía?

Hola gente querida!

En Paladar vendemos un montón de cosas riquísimas y sabrosas pero también tenemos nuestra sección de Saludables.

En esta oportunidad vamos a hablar de las Semillas de Chía que son una de las más empleadas en la actualidad al momento de lograr una alimentación más sana, incluso, son de gran ayuda como espesante natural de muchos platos en los cuales nos ahorra el uso de harinas, azúcar y demás ingredientes poco recomendables para nuestra salud.

Las semillas de chía no son super milagrosas pero poseen una gran riqueza nutricional, donde destacan las propiedades antioxidantes que han sido demostradas en un estudio publicado en Journal of the American Oil Chemists’ Society, que pueden proteger la salud al reducir los efectos nocivos del estrés en el cuerpo.

Además, es una gran fuente de fibra y proteínas vegetales, las semillas de chía poseen una considerable proporción de grasas buenas dentro de las cuales se encuentra el omega 3 que actúa en el organismo reduciendo la inflamación, controlando los niveles de colesterol, previniendo la aterosclerosis y protegiendo al organismo de enfermedades cardiovasculares y cerebrales, mejorando la memoria y la disposición.

Ya sabés! para que tu dieta sea más completa y sana, visitá la sección de alimentos saludables de nuestra tienda online y encontrá todos nuestros productos para sumar a tu alimentación!

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